很多人患上颈椎病,主要是由于长期低头刷手机,伏案久坐不动。那么,如果仰头玩手机,真能减轻颈椎负担,预防颈椎病?武汉协和医院骨科副主任医师张波表示,仰头玩手机虽然可以暂时缓解颈椎疲劳和不适,但时间不宜过长,否则也会加...
你有没有遇到过这样的情况,选好了要看的电影、场次和时间,但在下单前却看着座位图密密麻麻,不知该如何挑选?对于选择恐惧症来说,这简直是一场噩梦。想要解决这个问题我们需要先了解一些知识。根据美国电影电视工程师协会的理论...
我吃过的盐比你吃过的饭还多,原本就是一个夸张的修辞手法,但如果究其真实性,我们可以计算一番。世界卫生组织建议每天摄入食盐不超过6克,我国北方地区食盐量为每天16-18克,上海的食盐量为每天10-12克,假设此人均每...
很多人都认为动物刚被宰杀后是肉质最鲜美的时候,这种想法可就真的错了。刚宰杀时,正是肉最不好吃的时候,这个阶段肉的乳酸含量最高,pH值为5.4~6.7,当pH达到5.4的时候动物肌肉的肌纤维便会硬化,出现僵直。牛肉大...
经常看到“6颗板栗等于1碗米饭”的说法。但板栗跟米饭是不同种属的食物,很难从数量上进行直接比较。也就是说,讨论多少颗板栗“等于”多少米饭,并不符合实际。不过,要想讨论两者存在的数量关系,可以从能量入手,进行比较。一...
关于“糖炒栗子吃多了致癌”,是说街边的糖炒栗子中加了石蜡,而工业石蜡中含有多种重金属以及有机污染物。石蜡是可以用于食品加工的助剂,不过需要用“食品级石蜡”。糖炒栗子传统工艺是用植物油加糖,并不用石蜡。但是,石蜡液代...
现在很多坐办公室的人都有颈肩酸痛的毛病,喜欢找人按摩,来缓解不适感,但是颈肩按摩的时候要格外注意。按摩过程中,外力作用于颈部可能导致颈部血管内膜撕脱、局部血栓形成,甚至血栓脱落,引发脑梗。对于已经存在动脉硬化斑块等...
谣言:有流言称,使用含硅的洗发水,容易导致脱发,这是真的吗?真相:含硅洗发水不会导致脱发,一般情况下可以正常使用。洗护和化妆品行业中使用较多的硅油为二甲基硅油,它无毒无味,起到柔润发丝的作用。头发是从毛囊中生长出来...
谣言:有流言称,蘑菇和茄子不能一起吃,否则会中毒,这是真的吗?真相:蘑菇和茄子可以一起吃。从茄子和蘑菇所含的营养成分来看同时食用它们不会发生任何反应。如果在同时食用茄子和蘑菇后出现呕吐、腹泻等症状,可能是误食了有毒...
现代人最常见的毁膝运动,几乎每个人都曾做过,就是“久坐”。长时间坐着不动,膝关节长期处于折叠状态,不利于关节滑囊的营养输送,会导致软骨得不到及时的营养补充,增加损耗。除此之外,还有跑步、青蛙跳、爬山这类常见运动,也...
夏天的时候,我国沿海地区经常会受到台风的侵袭,并伴随大雨天气,但是,我们很少看到台风天下雨会打雷的,难道台风天下雨不会打雷?要正确解答这个问题,我们首先需要了解打雷的原理。一般认为,雷云是在有利的大气和地面条件下,...
说到指甲月牙,细心的人就会发现周围有些人的指甲上有月牙,而一些人却没有,这究竟是原因呢?有的人指甲上有月牙,而有的人却没有,主要取决于遗传因素、病理情况。有些人的甲根天生生长比较缓慢,所以不会看到月牙。此外,指甲的...
根据史料记载,西周朝法律规定,男的必须在30岁之前结婚,而女子则需在15岁之前找到婆家定亲。西汉建立初期,由于多年分裂导致可劳动总人数减少,为了经济水平和人口迅速恢复,当时的法律明文规定,女子在15-30岁仍不成家...
水果、蔬菜中含有的是天然糖。“添加糖”则是在食物加工过程中加入的糖和糖浆,比如配料表中的蔗糖、果糖、葡萄糖,日常生活中常见的如白砂糖、冰糖、红糖、绵白糖等。这些糖可以为饮食带来额外热量,但营养价值不高,甚至增加营养...
在今天,全球有无数养生爱好者将每天饮食需八杯这句话落实在自己的生活中。但遗憾的是,来自威斯康星大学的Yosuke Yamada以及蒙纳士大学的Farrell教授,正分别用自己的实验推翻了这一饮水标准。在一系列实验中...
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